|
|
|
| |
Записки интернетчика Что можно купить в магазине фигурного катания.
Конечно, первое, что нужно, это коньки. Здесь нет ничего удивительного.
Но, убедитесь, что они подходят для вашего уровня и хорошо подходят вашим ногам.
Длина: в положении стоя стопа ровно стоит на коньках. Пальцы ног могут немного шевелиться.
Ширина: в положении стоя кривизна подошвы соответствует своду стопы. Ощущаются ли ваши ноги опорой? Разные бренды делают разную посадку.
Пятка: пятка вашей стопы хорошо прилегает к области пятки?
Голеностоп: хорошо ли коньки подходят к лодыжке?
Многие люди боятся, что во время катания на коньках им могут замерзнуть ноги, поэтому они хотят носить толстые носки. Их всегда продаёт магазин фигурного катания .
Однако чем тоньше носки, тем лучше. На высоком уровне некоторые фигуристы даже катаются босиком, потому что носки вызывают трение. С тонкими носками будете лучше чувствовать подошву и контролировать давление, чтобы контролировать свои движения.
Если решите носить носки, должны выбрать такие, которые минимизируют трение (избегайте швов).
Поэтому выбирайте носки тонкие и высокие над ботинком, но избегайте носков полностью из полиэстера. Или вы можете надеть колготки.
Хорошая идея — носить с собой основные средства, такие как повязки и обезболивающие. Гели от синяков и мышечной боли также являются хорошей идеей. Если страдаете астмой, убедитесь, что есть лекарства и тренер знает, где они находятся.
Вы можете положить их в красивый мешочек на молнии.
Дата (2022.3.15 - 16:55)
Автор : [WOFF]
|
|
sgsdgs |
|
|
|
|
|
|
Главная » Записки интернетчика
